Innamoramento e amore – sono la stessa cosa?

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Innamoramento e amore – differenze

L’innamoramento e l’amore sono due aspetti relazionali ben distinti che spesso vengono confusi tra loro. Vediamo alcune differenze

1. L’innamoramento è inizialmente caratterizzato da una forte attrazione fisica ed emotiva verso un’altra persona, che può portare a sentimenti intensi e a volte caratterizzati dal quel pizzico di sana follia. L’amore, invece, è un legame più profondo e destinato a durare nel tempo. Si fonda  sulla comprensione, rispetto e condivisione reciproca.
2. L’innamoramento può essere considerato più superficiale e fugace rispetto all’amore, che richiede impegno, pazienza e sacrificio per crescere e svilupparsi nel tempo.
3. Nell’innamoramento si può tendere a idealizzare l’altro e a ignorare i difetti, mentre nell’amore si accettano i difetti dell’altro e si cerca di crescere insieme superando i momenti difficili e le difficoltà che il vivere insieme comporta.
4. L’innamoramento può essere più impulsivo, folle e passionale, mentre l’amore richiede una maggiore stabilità emotiva e la capacità di affrontare le gioie ma anche i dolori della quotidianità.

In sintesi, mentre l’innamoramento può essere considerato come la fase iniziale di una relazione, caratterizzata da entusiasmo e intensità emotiva, l’amore è un sentimento più maturo e che quindi si sviluppa con il tempo ed è quindi più profondo e presumibilmente più duraturo che si basa su una connessione più vera, più autentica con il partner.

Cosa è l’innamoramento

L’innamoramento è un’esplosione emotiva temporanea e intensa che si prova all’inizio di una relazione, caratterizzato da sensazioni di eccitazione, felicità, e passione per la persona amata. È spesso accompagnato da una forte attrazione fisica e sessuale.

L’innamoramento può portare alla creazione di legami affettivi profondi, ma può anche essere temporaneo e superficiale.

Innamoramento  e sincronicità

Innamoramento e amore sono in relazione con la sincronicità, che si riferisce alla coincidenza significativa di eventi che non sono collegati causalmente tra loro, ma che sembrano avere un significato o un’importanza particolare per chi li esperisce.

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Nell’innamoramento, che spesso avviene per caso l’evento sincronico può manifestarsi attraverso metafore che evocano il  “destino” o   “siamo fatti l’uno per l’altro“, o quando due persone si incontrano e si innamorano in circostanze che sembrano troppo coincidenti per essere casuali.

L’innamoramento è un processo complesso che coinvolge emozioni intense e profonde connessioni tra due persone. La sincronicità può contribuire a rafforzare questa connessione, creando un senso di magia e mistero intorno alla relazione.

Quando due persone si innamorano e sperimentano la sincronicità, possono sentirsi più vicini e legati l’uno all’altro, percependo la loro storia d’amore come qualcosa di speciale e unico. La sincronicità può quindi diventare un elemento importante nella costruzione e nel mantenimento di un legame affettivo solido e duraturo.

Sincronicità ed entanglement

La sincronicità è un concetto sviluppato dallo psicologo svizzero Carl Gustav Jung, che si riferisce alla coincidenza significativa di eventi che non sono legati da una relazione di causa ed effetto, ma che sono collegati da un significato più profondo. La sincronicità mostra un tipo di connessione tra eventi,  che la scienza e la logica possono difficilmente spiegare.

Entanglement

Il concetto di entanglement, invece, proviene dalla fisica quantistica e si riferisce allo stato di due particelle che sono connessi e il cui comportamento di una particella è direttamente influenzato dal comportamento dell’altra, anche se sono separate da distanze enormi. Questo fenomeno suggerisce una forma di connessione quantistica che va oltre la comprensione della fisica classica.

Sincronicità

Mentre la sincronicità si riferisce a una connessione significativa tra eventi nel mondo visibile, l’entanglement descrive una connessione quantistica a livello subatomico. Tuttavia, entrambi i concetti suggeriscono un’interconnessione più profonda e misteriosa tra le cose e gli eventi, che sfida le spiegazioni convenzionali e apre la porta a nuove possibilità di comprensione della realtà.

Quanto dura l’innamoramento

Domanda difficile dal momento che esiste una durata precisa per l’innamoramento, dal momento che può variare da persona a persona e dipende da diversi fattori, come la personalità, le esperienze passate e dalla natura della relazione. Genericamente si potrebbe dire che  la fase dell’innamoramento può durare da poche settimane fino a diversi mesi.

Alcune ricerche, hanno definito che lo stato di innamoramento dura ‘statisticamente’ tra 12 e 18 mesi, per i  più fortunati addirittura fino a tre anni, difficilmente oltre.

Tuttavia, alcune persone (ne conosceremo sicuramente qualcuna)  possono rimanere innamorate per anni, mentre per altre l’innamoramento può svanire rapidamente come neve al sole. Vorrei comunque ribadire che l’innamoramento è altra cosa rispetto all’amore vero e proprio, e che quindi, richiede tempo, impegno e lavoro per svilupparsi e durare nel tempo.

Cosa è l’amore

L’amore è un sentimento più profondo, duraturo e sicuramente più stabile che si sviluppa nel tempo all’interno di una relazione. Comprende sentimenti di affetto, stima, rispetto, fiducia e impegno verso l’altra persona.

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L’amore si basa su una connessione emotiva più profonda, sulla capacità di accettare e supportare l’altro nei momenti difficili, e sulla condivisione di valori e obiettivi comuni. Mentre l’innamoramento può svanire nel tempo, l’amore può crescere e rafforzarsi con il tempo e l’esperienza condivisa.

Il vero amore non è né fisico né romantico. Il vero amore è l’accettazione di tutto ciò che è, è stato, sarà e non sarà.
Le persone più felici non sono necessariamente coloro che hanno il meglio di tutto, ma coloro che traggono il meglio da ciò che hanno.
La vita non è una questione di come sopravvivere alla tempesta, ma di come danzare nella pioggia!
Kahlil Gibran

L’amore può manifestarsi in diverse forme, come l’amore romantico, l’amore familiare, l’amore platonico o l’amore per gli amici. È una forza positiva che porta gioia, stabilità, felicità e supporto nella vita delle persone.

Cosa fa durare l’amore

Ci sono molte cose che possono contribuire a far durare l’amore tra due persone. Alcuni fattori importanti includono:

• Comunicazione aperta e onesta,  è fondamentale comunicare apertamente i propri sentimenti, bisogni e preoccupazioni con il partner per mantenere una forte connessione emotiva, mostrare gentilezza, e premura verso il partner,  mostrare affetto attraverso gesti dolci, parole gentili e attenzioni speciali, essere presenti e sostenere il partner durante i momenti di difficoltà, trovare interessi e obiettivi condivisi può creare una connessione più profonda tra le due persone e rafforzare il legame emotivo.
• Rispetto reciproco: è importante rispettare le opinioni, i sentimenti e le necessità del partner per costruire una relazione sana e duratura.

Rispettare opinioni, sentimenti e necessità

• Rispettare le opinioni del partner

E’ un segno di rispetto e comunicazione sana in una relazione. Significa essere aperti e disposti ad ascoltare le opinioni e i punti di vista dell’altro, anche se non si è d’accordo.

È importante essere in grado di discutere in modo costruttivo e rispettoso, evitando di cadere in comportamenti o atteggiamenti che possano ferire o offendere il partner. Mostrare rispetto reciproco per le opinioni del partner aiuta a creare un clima di fiducia e comprensione all’interno della relazione.

• Rispettare i sentimenti  del partner

Significa essere consapevoli delle emozioni e dei bisogni del partner e agire in modo da non ferirli o ignorarli. Questo comportamento include l’ascolto attento, la comunicazione aperta e onesta, la gentilezza e il rispetto reciproco.

Mostrare rispetto per i sentimenti del partner permette di costruire un rapporto sano e duraturo basato sulla fiducia e sull’amore reciproco.

• Rispettare le necessità  del partner

Significa essere consapevoli dei bisogni e dei desideri del proprio partner e fare del proprio meglio per soddisfarli. Questo comporta ascoltare attivamente, comunicare apertamente e sinceramente, essere empatici e solidali e fare sacrifici quando necessario per garantire il benessere e la felicità del partner.

Rispettare le necessità del partner favorisce la creazione di un ambiente di fiducia, rispetto e affetto reciproco all’interno della relazione.

Quali possono essere le necessità del partner

Le necessità del partner possono variare da persona a persona, ma alcune delle necessità comuni in una relazione includono:

Comunicazione aperta e onesta: Una comunicazione chiara e aperta è fondamentale per una relazione sana. Il partner può avere bisogno di sentirsi ascoltato e compreso.

Affetto e dimostrazioni di amore: Il partner può aver bisogno di sentire affetto e amore, attraverso gesti fisici, parole dolci o attenzioni particolari.

Supporto emotivo: Il partner può avere bisogno di sentirsi supportato emotivamente in momenti di difficoltà o stress. È importante essere presenti e solidali nei momenti di bisogno.

Rispetto e comprensione: Il partner può avere bisogno di sentirsi rispettato e compreso nelle proprie opinioni, scelte e sentimenti.

Spazio personale: Il partner può avere bisogno di avere il proprio spazio e tempo per sé stessi, per dedicarsi a hobby, interessi personali o per rilassarsi.

Condivisione di responsabilità: Il partner può avere bisogno di una divisione equa delle responsabilità e dei compiti nella relazione, per evitare squilibri e tensioni.

Intimità fisica e emotiva: Il partner può avere bisogno di sentirsi vicino emotivamente e fisicamente, attraverso gesti affettuosi, intimità sessuale e momenti di condivisione.

Supporto nelle decisioni e obiettivi di vita: Il partner può avere bisogno di sentirsi supportato nelle proprie decisioni e obiettivi di vita, per affrontare insieme le sfide e le opportunità che si presentano.

Importanza della sessualità in una relazione d’amore

La sessualità riveste un ruolo fondamentale all’interno di una relazione d’amore, poiché è un importante strumento di comunicazione e di connessione emotiva tra i partner. La sessualità permette di esprimere e condividere desideri, emozioni e intimità, contribuendo così a rafforzare il legame affettivo e la complicità tra i partner.

Inoltre, la sessualità è un modo importante per esprimere il proprio amore e desiderio verso il partner, creando un legame fisico e emotivo che va oltre la semplice attrazione fisica. È attraverso la sessualità che si possono esplorare nuove forme di intimità e di piacere, favorendo la crescita emotiva e la vicinanza tra i partner.

Una sessualità sana e appagante all’interno di una relazione d’amore contribuisce anche al benessere psicofisico e alla felicità dei partner, aiutando a ridurre lo stress, a migliorare l’autostima e a rafforzare la fiducia reciproca.

In conclusione, la sessualità è un elemento essenziale per mantenere viva e soddisfacente una relazione d’amore, permettendo ai partner di esprimere le proprie emozioni, bisogni e desideri in maniera autentica e consapevole. È quindi importante dedicare tempo e attenzione alla dimensione sessuale della relazione, affinché possa continuare a crescere e rafforzarsi nel tempo.

Quanto pesa la sessualità nel buon funzionamento della coppia

Non esiste un dato preciso sul peso della sessualità nel buon funzionamento di una coppia in termini statistici, poiché la sua importanza può variare notevolmente da coppia a coppia.

Tuttavia, è ampiamente riconosciuto che una soddisfacente vita sessuale può contribuire significativamente al benessere e alla felicità dei partner all’interno di una relazione.

Al contrario, problemi sessuali non risolti o insoddisfacenti possono portare a tensioni e conflitti all’interno della coppia. Pertanto, è consigliabile affrontare apertamente e sinceramente eventuali problemi sessuali per favorire la stabilità e il benessere nella relazione di coppia.

Come superare le eventuali inibizioni sessuali

Le inibizioni sessuali possono derivare da vari fattori, tra cui ansia, vergogna, mancanza di fiducia in se stessi o inesperienza. Ecco alcuni consigli per superare queste eventuali inibizioni:

1. Parla con il tuo partner: comunicare apertamente con il partner riguardo i propri desideri, paure e preoccupazioni può aiutare a superare le inibizioni sessuali. Condividere i propri sentimenti e preoccupazioni può favorire una maggiore intimità e connessione.
2. Esplora la propria sessualità: sperimentare con nuove fantasie, giocattoli sessuali o pratiche può aiutare a esplorare e comprendere meglio le proprie preferenze e desideri sessuali.
3. Pratica il rilassamento: L’ansia e lo stress possono influenzare negativamente la libido e causare inibizioni sessuali. Praticare tecniche di rilassamento come la meditazione, lo yoga o la respirazione profonda può aiutare a ridurre lo stress e favorire la sessualità.
4. Sperimenta nella privacy: Se ti senti a disagio riguardo a certe pratiche sessuali, prova a esplorarle da solo/a nella privacy della tua camera da letto. Questo ti permetterà di acquisire maggiore fiducia rispetto a tali pratiche prima di condividerle con il partner.
5. Consulta un professionista: Se le inibizioni sessuali persistono nonostante i tentativi, potresti voler rivolgerti a un terapeuta sessuale o a uno psicologo per aiuto. Parlarne con un professionista esperto può aiutarti a comprendere le radici del problema e trovare modi per superarlo.

Ricorda che è normale avere inibizioni sessuali e che superarle richiede tempo, pazienza e pratica. È importante essere gentili con se stessi e non sentirsi in colpa per le proprie paure o preoccupazioni.

Con il tempo e con l’aiuto, è possibile superare le inibizioni e vivere, insieme al tuo partner,  una sessualità più soddisfacente e appagante.

 

Bibliografia:

CG Jung, La sincronicità, Boringhieri